Frittelle di zucchine al forno sane: leggere, croccanti e pronte in 30 minuti.

Se cercate una ricetta sana, semplice e veloce, queste frittelle di zucchine al forno sono perfette.

Croccanti fuori, tenere dentro e ricche di sapore, sono un pasto leggero ed equilibrato, ideale per pranzo, cena o anche per un brunch salutare.

Il bello di questa ricetta: non c'è bisogno di friggere! Le frittelle vengono cotte direttamente in forno, risultando molto più leggere pur mantenendo una deliziosa consistenza dorata.

Un ottimo modo per preparare le zucchine e accontentare tutta la famiglia.

Perché scegliere queste frittelle di zucchine al forno?

Sane: cotte al forno senza friggere, con meno grassi.

Veloci: pronte in circa 30 minuti.

Economiche: ingredienti semplici e facilmente reperibili.

Versatili: perfette come antipasto, pasto leggero o come veggie burger.
Perfette per tutta la famiglia: anche i bambini adorano le zucchine preparate in questo modo. Ingredienti per 8-10 pancake
2 zucchine grandi fresche
2 uova
60 g di formaggio grattugiato (Emmental o Parmigiano)
60 g di farina
1 spicchio d'aglio piccolo, tritato finemente
2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
Sale e pepe
1 cucchiaio di olio d'oliva
Istruzioni

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